Pourquoi le sommeil de vos salariés est important ?

Le sommeil est l’essence de notre productivité, santé et bonne humeur. Une mauvaise nuit suffit à nous faire perdre une journée. 

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Troubles du sommeil négligés

Fatigue chronique

90% des salariés en horaires décalés sont concernés.

Insomnie & Somnolence

Présent chez 40% des salariés en horaires décalés.

Consommation importante de médicaments

Ils sont très utilisés pour faciliter l'endormissement qui est difficile le jour par exemple.

Les bénéfices d'un sommeil réparateur

Somnolence & accidents de la route

La somnolence est liée à la quantité et la qualité du sommeil du travailleur. 

Avec la dette de sommeil qu’il accumule, il est beaucoup plus soumis à des risques d’accidents sur la route. 

D'après une étude, 54% des salariés souhaitent recevoir une aide de leur employeur pour améliorer la qualité de leur sommeil.